Cara Alami Memutihkan Kulit Secara Cepat & 5 Nutrisi Penting Agar Awet Muda

Posted on

Cara memutihkan kulit secara alami menjadi pilihan yang banyak disukai oleh para kaum hawa untuk mendapatkan kulit yang putih, bersih dan mulus. Cara memutihkan kulit dengan cepat dan permanen dengan bahan alami memiliki keuntungan tersendiri yakni biaya lebih murah dibandingkan harus membeli cream pemutih kulit atau cream perawatan wajah. Meskipun menggunakan bahan – bahan alami, namun khasiat bahan – bahan tersebut sudah terbukti dan banyak orang menggunakannya.

Memutihkan kulit secara alami

Untuk mendapatkan kulit tubuh yang putih dan bersih memang sedikit membutuhkan waktu. Tidak cukup 1 hari untuk mendapatkan kulit putih bersih dengan menggunakan bahan – bahan alami.

Lalu bagaimana cara memutihkan kulit secara alami dan cepat? Berikut kami berikan tips bagaimana cara memutihkan kulit secara alami dalam waktu singkat.

Cara memutihkan kulit dengan cepat dan permanen menggunakan bahan alami

  1. Kulit jeruk

Sebenarnya kami telah memberikan tips cara memutihkan kulit menggunakan jeruk ini yakni pada ulasan cara memutihkan kulit ketiak secara cepat menggunakan bubuk jeruk. Namun tidak ada salahnya kami berikan kembali pada Anda bagaimana cara membuatnya. Selain untuk ketiak, bubuk kulit jeruk ini juga bisa dipakai pada bagian kulit lainnya termasuk kulit wajah.

  • Iris  terlebih dahulu kulit jeruk agar nanti mudah dihaluskan
  • Jemur dibawah terik matahari sampai kering
  • Tumbuk sampai halus kulit jeruk yang telah kering
  • Siapkan air sedikit saja, campur dengan bubuk kulit jeruk dan aduk sampai menjadi adonan / pasta
  • Oleskan pada bagian wajah secara perlahan – lahan
  • Diamkan selama 15 menit
  • Bilas dengan air hangat sampai bersih
  • Lakukan cara ini 2 kali dalam 1 minggu

  1. Lemon

Lemon dikenal dengan buah yang ampuh di dalam menangkal radikal bebas. Oleh karena itu, lemon sangat baik untuk melindungi wajah dari berbagai radikal bebas yang berasal dari polusi udara.

Lemon juga dikenal sebagai pengangkat kulit mati serta menghilangkan warna kusam pada kulit dan mencerahkan kulit kembali.

Memutihkan kulit secara alami dengan jeruk lemon

Cara cepat memutihkan kulit dengan lemon :

  • Peras dan pisahkan air lemon dengan mangkuk
  • Ambil kapas, dan celupkan pada air lemon
  • Oleskan pada wajah yang telah dibersihkan terlebih dahulu dengan air
  • Biarkan selama kurang lebih 15 menit
  • Bilas dan bersihkan dengan air hangat
  • Hindari penggunaan air lemon pada kulit yang mengalami iritasi dan luka
  • Lakukan perawatan wajah menggunakan perasan lemon ini beberapa kali dalam seminggu agar terlihat hasilnya.

 

  1. Pepaya

Cara memutihkan kulit alami dengan cepat berikutnya adalah menggunakan pepaya. Buah yang satu ini mengandung enzim papain yang membantu di dalam proses regenerasi kulit. Kandungan berbagai vitamin seperti vitamin A, C serta E dapat membantu memberi nutrisi yang baik bagi kulit wajah.

Kandungan antioksidan juga membantu kulit terlindungi dari pada berbagai faktor lingkungan seperti sinar matahari serta udara panas yang sering membuat kulit menjadi kusam.

Cara memutihkan kulit secara alami menggunakan papaya :

  • Bersihkan wajah dengan air dingin dan usap dengan handuk sampai kering
  • Siapkan pepaya, iris dan haluskan
  • Pakai sebagai masker wajah
  • Diamkan selama 15 menit
  • Bilas menggunakan air hangat
  • Lakukan perawatan wajah menggunakan papaya ini 2 – 3 kali dalam  1 minggu agar terlihat hasilnya

 

  1. Tomat

Cara memutihkan kulit dengan cepat alami berikutnya adalah dengan tomat. Perawatan wajah menggunakan tomat terbilang mudah dan murah. Namun khasiat tomat sangat ampuh untuk memutihkan kulit wajah dan membuat kulit wajah menjadi kesat. Kandungan Lycopne pada buah tomat berkhasiat sebagai antioksidan dan dapat membantu menangkal radikal bebas dan melindungi dari udara serta sinar matahari.

Cara memutihkan kulit secara alami dengan tomat :

Cara alami memutihkan wajah dengan tomat sangatlah mudah, Anda tinggal menghaluskan buah tomat, kemudian mengoleskannya di wajah dan diamkan selama 15 menit. Kemudian bilas dengan air hangat sampai bersih.

Lakukan beberapa kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasilnya.

Memutihkan kulit secara alami dengan tomat

  1. Bengkoang

Cara memutihkan kulit dengan cepat dengan bahan alami bengkuang menjadi pilihan kita selanjutnya. Bengkoang menjadi salah satu bahan alami yang banyak dipakai untuk memutihkan kulit. Kandungan  vitamin C dan B1 ampuh dalam mencerahkan dan memutihkan kulit.

Cara alami memutihkan wajah dengan bengkoang :

  • Kupas kulit bengkuang dan bersihkan
  • Parut atau haluskan dengan cara diblender
  • Saring airnya
  • Tunggu beberapa jam sampai terlihat adanya endapan
  • Pakai endapan sebagai masker wajah
  • Diamkan kurang lebih 15 menit, tunggu sampai kering
  • Bilas menggunakan air dingin
  • Lakukan cara ini 2x dalam 1 minggu sehingga terlihat hasilnya.

Selain menggunakan cara – cara alami untuk memutihkan kulit diatas, kita juga harus memenuhi kebutuhan nutrisi bagi kulit kita. Selain dapat memutihkan kulit, pemberian nutrisi yang tepat juga akan membuat kulit kencang, cerah dan terlihat awet muda. Tentu Anda sangat menginginkannya bukan?

Nah berikut nutrisi untuk kebutuhan kulit agar putih cerah dan terlihat awet muda!

  1. Konsumsi berbagai makanan seperti dibawah ini :
  • Alpukat
  • Kacang
  • kedelai
  • Kuning telur

 

Makanan ini mengandung biotin yakni senyawa kimia esensial yang ikut berperan dalam metabolisme lemak serta karbohidrat. Kekurangan biotin dari kandungan makanan – makanan ini akan menyebabkan kulit menjadi kering. Oleh karena itu, konsumsilah makanan diatas secara berkala.

  1. Konsumsi ikan salmon

ikan salmon untuk menyehatkan kulit

Ikan salmon mengandung astaksantin yakni karotinoid yang memberikan warna muda pada salmon. Senyawa ini dapat memperbaiki elastisitas kulit. Selain itu, salomon juga mengandung DHA-Omega-3 yang akan membuat kulit serta rambut terlihat lebih muda.

  1. Konsumsi teh hijau

Teh  hijau mengadung polifenol yang berperan di dalam menangkal radikal bebas. Ini sangat ampuh untuk menjaga kesehatan kulit tangan dan wajah Anda dari berbagai faktor lingkungan terutama sinar ultraviolet dan udara bebas yang mengandung berbagai kotoran yang dapat merusak jaringan kulit.

  1. Konsumsi buah delima

Cara memutihkan kulit dengan buah delima

Buah delima dapat mempertebal lapisan kulit sehngga kulit akan terlihat lebih kuat dan tahan terhadap berbagai faktor luar yang mengganggu kesehatan kulit. Fibroblas pada jaringan kulit Anda akan menjadi lebih lama dan lebih cepat memproduksi banyak kolagen serta elastin sehingga dapat mempercepat perbaikan kerusakan jaringan kulit Anda.

  1. Konsumsi tomat

Selain dipakai sebagai cara memutihkan kulit dengan dibuat sebagai masker wajah, konsumsi tomat dapat melindungi kulit dari sinar matahari. Konsumsi secara rutin tomat dengan membuatnya sebagai jus.

Nah itulah cara memutihkan kulit dengan cepat dengan bahan alami serta melakukan perawatan wajah dengan mencukupi kebutuhan nutrisi kulit melalui 5 jenis makanan diatas. Cara memutihkan kulit secara alami dalam waktu singkat memang tidak sulit namun perlu dilakukan secara rutin untuk mendapatkan hasilnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

4 × 4 =